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孩子用這種姿勢(shì)看電視，可能是眼睛出了問題

時(shí)間：2019-08-08 16:47來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】還記得過去放學(xué)回家馬上打開電視的那種迫不及待嗎？雖然現(xiàn)在大部分人都已經(jīng)通過手機(jī)和電腦觀看視頻，但電視節(jié)目對(duì)于不少孩子來說仍然是放學(xué)后的重要娛樂。在看電視時(shí)，孩子們

　　還記得過去放學(xué)回家馬上打開電視的那種迫不及待嗎？雖然現(xiàn)在大部分人都已經(jīng)通過手機(jī)和電腦觀看視頻，但電視節(jié)目對(duì)于不少孩子來說仍然是放學(xué)后的重要娛樂。

　　在看電視時(shí)，孩子們的姿勢(shì)千奇百怪，有些人可能覺得這是孩子入迷的表現(xiàn)，卻不知道有些姿勢(shì)可能透露出孩子的眼健康問題。

　　向前趴著看，瞇著眼睛看

　　有些孩子看電視入迷后，就不自覺地身子向前趴，靠近電視，還有的孩子則會(huì)瞇著眼睛看電視。這種情況很有可能是因?yàn)楹⒆咏曉斐傻摹?/div>

　　近視的眼睛不能像正常的眼睛一樣在視網(wǎng)膜上聚焦，當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)浬⒐饩€，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。向前趴則是通過拉近距離來獲得清晰的圖像。

　　雖然有些孩子瞇眼睛，向前趴著看電視的確是因?yàn)榻暎羌议L(zhǎng)們也不可一概而論。孩子的視力發(fā)育是一個(gè)漸進(jìn)的過程，并不是所有年齡段的孩子都可以達(dá)到1.0的標(biāo)準(zhǔn)視力。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的視力偏差，建議先到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，獲取孩子眼睛的準(zhǔn)確視力，同時(shí)排除假性近視的可能。

　　歪著腦袋看電視

　　有些孩子總是歪著腦袋看電視，顯得調(diào)皮搞怪。在經(jīng)過家長(zhǎng)的糾正后，他們可以短時(shí)間內(nèi)坐正，但是過不了多久又舊態(tài)復(fù)萌。對(duì)于嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，他們很委屈地告訴父母，只有這樣他們才能看得舒服，看得清楚。當(dāng)遇到這種情況時(shí)，家長(zhǎng)們要留心孩子是否患有斜視。

　　斜視并不少見，大家所說的斗雞眼就是一種斜視。我們的每只眼睛周圍有六條肌肉，當(dāng)一條以上的肌肉無法正常工作時(shí)，這只眼睛就會(huì)出現(xiàn)斜視，兩邊眼睛就難以注視同一目標(biāo)。歪頭、擠眉弄眼可能就是孩子為了看清東西而采取的代償頭位。

　　科學(xué)用眼小貼士

　　（1）注意眼睛離電視機(jī)的距離不宜過近，通常在3米以上；

　　（2）不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，一般每半小時(shí)應(yīng)該讓孩子休息10分鐘；

　　（3）注意看電視時(shí)的姿勢(shì)，不可以躺在床上或沙發(fā)上或歪頭看電視；

　　（4）應(yīng)開燈看電視，不要在完全黑暗環(huán)境下看電視；

　　（5）應(yīng)避免觀看電視畫面中長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)的跳躍、模糊、晃動(dòng)的畫面。