網上盛行各種關于對眼睛好的方法，其中一種就是眼睛需要經常清洗，因此各種網紅洗眼液層出不窮。很多人在聽說了各種使用效果，甚至有些人嘗試后的確是能看到一些臟東西從眼睛里被洗出來，因此深以為然，認為眼睛就是需要經常清洗，因此依賴上了洗眼液，但其實眼睛在沒有特殊情況下，并不需要經常通過外在手段去清洗，使用洗眼液也應慎重。
 

 

　　眼睛本身有自清潔的功能，在除炎癥或者其他情況，遵醫囑的清洗外，一般并不需要人為的去清潔，不建議使用洗眼液，除非有化學物質進入眼睛的緊急情況，才可以用自來水或者礦泉水沖洗眼睛。

 

　　正常情況下，眼球會有些代謝物，也就是所謂的“臟東西”附著在眼球表面，但眼球因為代謝產生的壞死細胞、組織，或者接觸外界累積的灰塵、漂浮物，這些都會通過眼睛分泌的淚水沖刷出去。如果用水沖洗眼睛，一方面水不能確保水是干凈無菌的，不干凈的水可能會對眼睛造成感染。另一方面經常沖洗眼睛可能還會破壞淚水的成分，造成或加重干眼癥的不適感。

 

　　至于網上盛行的洗眼液，有的是含有一些抗菌類的物質，如果眼表本身沒有明顯的感染跡象，長期使用這類洗眼液可能會導致眼表環境的菌群失調，增加眼表疾病的患病風險。而有的洗眼液含有激素類或縮血管類藥物成分，這類洗眼液宣稱能治療眼紅癥狀，但效果并不穩定，藥勁過后很可能還會復發，不宜長期使用。

 

　　另外幾乎所有的洗眼液為了保存更長的時間，都會添加防腐劑，長期用這類洗眼液去沖洗眼球，可能會影響眼表的健康和平衡。如果偶爾確實需要清潔眼睛，建議可以點滴人工淚液，或者可以使用生理鹽水進行清洗。