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    近視患者應該如何飲食才能保護眼睛？
    

    時間：2012-06-27 10:43來源：廈門眼科中心編輯：xmeye瀏覽：
    

    【文章導讀】您好，為了眼睛的健康，近視患者應盡量減少攝入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并適當增加瘦肉、蛋、奶、魚、蝦等富含鉻、鈣的食物，及糙米、芝麻等富含維生素Ｂ1食物的攝入量，它們可
    

    

    

    
	　　網友咨詢：近視患者應該如何飲食才能保護眼睛？
    

    
	　　廈門大學附屬廈門眼科中心專家解答：
    

    
	　　您好，為了眼睛的健康，近視患者應盡量減少攝入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并適當增加瘦肉、蛋、奶、魚、蝦等富含鉻、鈣的食物，及糙米、芝麻等富含維生素Ｂ1食物的攝入量，它們可以幫助眼睛補充營養、緩解疲勞。
    


    


    



    



    

    

    

    




    
    

    




    
	
    
			
			
     
					
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