熬夜“偷菜” 取隱形眼鏡撕下角膜,連續十幾個小時戴著隱形眼鏡熬夜玩游戲,當何小姐取下隱形眼鏡時,眼睛痛得幾乎睜不開,而且不停地流淚。
近日,她到醫院檢查發現,角膜被撕下來了。 今年30歲的何小姐,是保稅區一家外企的白領,也是現在風靡網絡的“開心農場”游戲的愛好者。為了在游戲中擠進“富豪榜”前幾名,她每天廢寢忘食地管理“農場”,一個勁兒地“偷菜”,甚至設置好鬧鐘半夜起床偷菜。
這段時間,許多網上好友的“地里的菜”都熟了,因此她把心思全撲在“農場”里偷,平均一天在電腦前連續“工作”十幾個小時以上,眼睛幾乎沒休息過。 廈門眼科中心醫生張廣斌診斷,何小姐眼睛患了雙眼急性結膜炎,主要是因長時間用眼導致視疲勞和眼球干燥,加上隱形眼鏡吸水,結果就變成眼鏡和角膜粘在一起,摘下來時就把外面一層角膜一起撕下來了。他說,這種癥狀屬角膜挫傷,可以痊愈,但要滴很長時間的眼藥水,且不能再戴隱形眼鏡,不能揉眼睛。
據了解,近一兩周以來,眼科中心門診增加了不少年輕的“紅眼族”,大多也是因長期熬夜上網等造成疲勞用眼,誘發各種眼部疾病,嚴重者視力下降,有的還伴隨著眼脹、眼痛等癥狀。以初中生、高中生,特別是大學生居多,還有一些是剛參加工作的年輕人。 熬夜用眼注意事項 張廣斌醫生提醒,年輕人要保持足夠的睡眠時間,不要熬夜,才能保證身體健康和眼睛健康。
對于一些不得不熬夜的“加班族”或“夜班族”,要注意: 1。宜戴框架眼鏡,不宜戴隱形眼鏡;2。宜多眨眼,不宜太聚精會神;3。宜間斷休息,不宜持續超過1小時;4。宵夜宜適當多吃水果、魚、胡蘿卜和肝臟類等益眼食物,少吃瓜子、油炸燒烤食物;5。宜少喝水,適當喝些綠茶提神;6。宜適當選用人工淚液或緩解疲勞的眼藥水點眼,不宜濫用抗生素眼藥水。