放假啦，學生的心情放松了，可是對于許多家長來說，這個暑假注定要過得不輕松。暑假本來是孩子的眼睛得到充分休息、近視得到緩解的時段，但由于很多家長把孩子交給了手機、平板等“電子保姆”，反而使得孩子近視度數不減反增。怎樣幫助孩子摘掉眼鏡，阻止近視度數加深呢？廈門眼科中心隱形驗配師劉建和表示，在青少年近視防控方面，角膜塑形鏡是較為理想的選擇。

　　青少年近視激增  電子產品成最大“元兇”

　　小欣今年8歲，前不久跟著媽媽到廈門眼科中心進行了視力檢查，被確定為近視200度。小欣媽媽說，最近孩子經常歪著頭、側躺在沙發上或床上看書、看電視、打游戲，由于是暑假，她就放寬了對孩子的要求，可沒想到卻害了孩子。

　　劉建和介紹，兒童的眼球處于發育階段，容易受到外界環境影響而改變。電子產品的屏幕顯示是彩色的、閃爍變化的，而人的瞳孔遇見強光會縮小，遇見暗光會放大，不斷變換的光線會使瞳孔忽大忽小，長時間這樣用眼會加重眼睛負擔。加上孩子的胳膊較短，眼睛距離屏幕更近，對眼睛的傷害就更大。

　　改變角膜形狀  防控近視

　　我們知道小樹長歪了，用木棍進行矯正，一段時間后，小樹就會筆直的生長了。角膜塑形鏡又叫OK鏡，正是通過在夜間配戴塑形鏡片，依據流體力學原理，對角膜進行整夜的健康塑形，使角膜中心區平坦，周邊區逆幾何改變，重塑角膜曲率，從而恢復正常視力。

　　ok鏡也是目前業內認可的有效矯正近視方法，因為人體眼球生長到12歲就停止了，而12~18歲正是近視增加最快的年齡。對于這個階段的孩子來說，如果在近視剛形成時就使用ok鏡，就能有效控制近視度數的增長，避免發展成高度近視，同時可減少視網膜脫離、近視黃斑變性等并發癥的發生。

　　只需夜間配戴  白天視力清晰

　　除了有效控制近視，OK鏡另外一大特點就是只需夜間睡眠中配戴8小時，白天摘鏡后的裸眼視力處于不近視或降低了的近視狀態。晚上睡眠戴時，借助上眼瞼微小的作用力，可以有效縮短眼軸長和阻止角膜向前突出，阻止近視的發展，白天取下后，近視減輕。所以白天的視力不用依靠眼鏡就能達到5.0左右的好視力。這種“夜間佩戴，白天摘鏡”的矯正方式，使孩子的學習、工作、生活和運動擺脫眼鏡的束縛，減少因眼鏡帶來的意外發生。

　　驗配OK鏡  一定要到正規醫院

　　劉醫生介紹，角膜塑形鏡適用范圍廣，一般年齡在8-40歲的近視患者均可接受矯正。除學生外，角膜塑形鏡還特別適宜某些職業人員使用，如飛行員、運動員、警察等。近視度數在600度以下，散光度數不超過近視度數1/2的青少年近視患者矯正效果 。劉醫生提醒，驗配OK鏡所需的專業性非常強，對醫生的要求很高，一定要到設備先進、齊全，技術力量雄厚的正規醫院。

　　作為專業OK鏡驗配單位——廈門眼科中心推出“最快兩小時拋鏡”體驗活動。針對近視度數在600內的8-18歲青少年兒童的小讀者，即日起憑報紙可到廈門大學附屬廈門眼科中心可享免費現場試戴2小時的便民活動。暑假期間驗配的孩子較多，家長可以撥打廈門眼科中心驗光配鏡中心預約電話2109818，節省排隊時間。

　　我是眼科小醫生  關愛兒童眼健康

　　“我是眼科小醫生”愛眼體驗活動已經開展了兩期，受到了廣大家長和小朋友們的關注和歡迎。家長們紛紛咨詢活動再次舉辦時間，更有家長反饋孩子參加活動后自覺改善用眼習慣甚至看到家長偶爾揉眼睛還小大人般的告誡爸爸媽媽這是不對的行為。

　　關愛兒童眼健康，我們在行動。“我是眼科小醫生” 第三期即將開展，報名參加的體驗者分享活動到朋友圈更有機會獲得時尚兒童太陽鏡一副。

　　活動時間：2015年07月18日 14:30（之后每兩周推出一期，建議提前報名）

　　活動地點：廈門眼科中心驗光配鏡中心一樓

　　活動對象： 5—14歲屈光不正等有眼部困擾問題的小孩及其家長，征集16組親子參與活動。

　　活動內容：小朋友變身小醫生，參觀體驗醫學驗光、檢測儀器、配鏡中心，護眼知識小講堂，通過模擬演習讓小朋友們認識和了解相關眼知識，強化他們的眼健康意識。