暑假是孩子們的狂歡時節。廈門眼科中心斜弱視及小兒眼科主任潘美華提醒：暑假期間，孩子們學業負擔大大減輕，應合理休息，增加戶外活動時間。尤其需要盡量減少電腦、手機、電視等視頻終端的使用時間，警惕兩個月暑假過去，孩子近視度數大幅“飆升”的現象。

　　長時間近距離用眼  易造成兒童近視

　　據潘主任介紹，暑假期間，孩子們頻繁地接觸到電子游戲，眼睛一直處在緊張狀態，色彩艷麗的光線是視覺系統發育的催熟劑，使小孩在學齡前雙眼就已近視。

　　潘主任提醒家長們要注意，視疲勞、頭暈頭疼，都可能是近視的先兆。孩子長時間用眼后，為了看清東西，經常會瞇著眼睛或歪頭視物，家長要多觀察孩子的日常行為，及時發現問題、及時糾正。

　　孩子雙眸要健康  需定期“視力體檢”

　　潘主任說，眼睛也要定期體檢。學齡前的孩子建議3-6個月檢查一次；學齡期孩子建議3個月檢查一次。廈門眼科中心目前開展的“兒童視覺健康檢測中心”可根據兒童眼睛及視功能發育的特點，宣傳和普及兒童眼保健知識，監測兒童視力和視功能的發育，開展新生兒眼病篩查、嬰幼兒視力評估工作。通過建立個人檔案，進行長期跟蹤服務，以便早期發現視力異常的兒童，及時矯治，減少兒童弱視的發生率，促進兒童眼睛的健康成長。

　　孩子有斜視  絕不容忽視

　　當發現小孩有斜視時，很多家長錯誤的認為等他長大以后自然就會變好；還有人認為小孩斜視不需要盡早治療也不用戴鏡治療，長大以后再做手術矯正，這些認識都是不正確的。

　　斜視治療的目的絕不只是解決外觀的問題，更重要的是視功能的治療，這包括弱視治療和恢復雙眼視覺，消除復視與代償頭位等重要內容，對兒童正常健康的生理心理成長發育具有不可低估的意義。