開學前幾天,廈門眼科中心小兒眼科門診大廳從上午8點到下午5點都擠滿了家長和孩子,其中“主力軍”是視力下降的中小學生。而導致孩子“扎堆看眼”的一個重要原因就是過早、長時間使用手機,特別是在假期過度使用電子產品。
調查:視力下降快 大多是電子產品惹的禍
“醫生,我的孩子視力為什么下降這么快?”市民王先生焦急地問。“假期里,你家的孩子是不是總盯著電視、平板電腦和手機?有沒有躺著看書、趴著寫字等不良習慣?”小兒眼科主任潘美華一邊為孩子檢查眼睛,一邊詢問。王先生不住點頭:“孩子天天玩電子游戲。”
“寒假里,我兒子都離不開電子產品。”林女士說,前幾天,她發現8歲的兒子看電視時總是瞇著眼,趕緊帶孩子來檢查。潘美華說,孩子左眼視力0.6,右眼視力0.5,并伴有150度的散光。林女士大驚:“才一個寒假,孩子的近視就加深了100度。”
在候診區,不少家長表示,放假后對孩子的管束放寬,孩子整天抱著手機玩。
潘美華說:“如果孩子在5歲以前就過早地接觸電子產品,患近視的幾率就會增加。除了電子設備,看書、畫畫、彈琴都需要長時間近距離視物,也是導致視力下降的原因。”
建議:家長要以身作則 少在孩子面前使用
潘美華說,培養孩子正確的用眼習慣非常重要,治療兒童近視的關鍵在于早預防、早發現。有些兒童患的是假性近視,可以通過視力訓練來恢復。如果視力下降到高度近視,就很難恢復了。
孩子在看書、畫畫、彈琴時,近距離視物時間一般不要超過50分鐘,可多向遠處眺望,讓眼睛得到充分休息。此外,要給孩子提供全面均衡的營養,盡量少攝食含糖量高的食物,鼓勵孩子多參加一些戶外活動,這樣可以對眼睛起到一定的保護作用。潘美華還提醒家長要以身作則,盡量不在或少在孩子面前使用電子產品,更不要主動引導孩子玩電子產品。
為了及早發現孩子的眼科疾病,早干預早治療,廈門眼科中心斜視與小兒眼科的醫生每年定期走進學校開展眼病篩查,并進行相應的科普工作。“今年的篩查科普工作將陸續開展,我們還將擴大范圍,希望能夠讓更多的孩子受益,以更好地履行小兒眼科醫生的使命。”潘美華說。