衛生健康委國家臨床重點專科

眼病知識

2021-12-03

時間：2021-05-24 17:26來源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導讀】孩子近視配眼鏡是常事，但是孩子一副眼鏡可以用一兩年不用換？是真的嗎？其實孩子戴鏡和成人是完全不同的！家長覺得眼鏡基本能滿足日常生活，而且驗配新眼鏡挺貴的，就一直沒

　　孩子近視配眼鏡是常事，但是孩子一副眼鏡可以用一兩年不用換？是真的嗎？其實孩子戴鏡和成人是完全不同的！

　　家長覺得眼鏡基本能滿足日常生活，而且驗配新眼鏡挺貴的，就一直沒有更換，直到眼鏡壞了才重新配鏡。這時鏡框早已變形，鏡片磨損嚴重，鏡腳也不能固定眼鏡位置。這種一副眼鏡用到壞的做法是不對的。眼鏡的質量保證不僅僅是度數的準確，還有瞳距、鏡眼距、鏡片的光潔度等。

　　眼鏡使用到一定時間，特別是兒童不注意保護眼鏡時，框架容易變形，導致鏡眼距變化；鏡片容易磨損或出現劃痕，影響光學效果和視網膜成像質量；隨著年齡增加和臉型變化，兒童的瞳距也會發生變化。這些因素都會導致眼鏡達不到新配的視力矯正效果。

　　預防近視要從小做起，家長要給孩子從小建立視覺健康檔案，每半年要復查一次。保證眼睛一周10個小時的不連續的戶外暴露時間。養成良好的用眼習慣，近距離用眼時間要短，看近處半小時左右要休息十分鐘，控制看手機、電腦的時間。

　　日常生活中要進行必要的前端預防，只有將近視苗頭遏制在萌芽狀態才能真正做好青少年近視預防，才能守住孩子們光明的未來。