鞏膜炎是有多種原因導致的眼部炎癥，根據發病部位的不同可分為表層鞏膜炎和深層鞏膜炎。患了鞏膜炎要及時治療，早治療一般對視力不會造成太大的影響。除此之外，日常鞏膜炎的護理也很重要，護理得好能加快病情的好轉。
那么，鞏膜炎生活中該如何護理呢？
1. 熱敷：將熱毛巾敷在眼瞼上，這樣能加快眼部血液的循環流通，從而補充眼部周圍的營養，促進炎癥的愈合。
2. 如過使用激素后，有出現胃痛、黑便等情況，應立即停止使用，并到院咨詢醫生。
3. 如果使用治療的藥物后，眼睛疼痛更厲害，同時視力減弱，并有角膜后沉淀、虹膜后粘連等癥狀時，可能是虹膜睫體炎或繼發性青光眼，應馬上去醫院診斷治療。
4. 飲食方面，不吃辛辣刺激、油炸油膩、甜度過大的食品，也不要吃腥發之物，比如一些海鰻、海蝦、海蟹等海產品。
5. 盡量多吃些清淡的蔬菜瓜果，有助于清利明目。同時可以多吃清潤之品，使大便暢通，有利于清熱解火。
6. 禁止抽煙喝酒，以免加重病情。
7. 保持情緒穩定平和，避免生氣憤怒等劇烈的情緒起伏，生氣容易傷肝，以免導致肝火上逆而加重病情。
以上就是日常生活中護理鞏膜炎患者的方法，另外，廈門眼科中心提醒，鞏膜炎易發生于女性，尤其是月經期間，因此，月經期的女性要做好防范。
