糖尿病視網膜病變應該如何預防？

　　糖尿病患者眼部并發癥是常見的，其中最常見的是糖尿病性視網膜病變及白內障，長期控制不好的糖尿病，隨著病程的延長，幾乎100%都會出現視網膜病變。糖尿病比非糖尿病失明者多25倍。目前糖尿病性視網膜病變已成為四大主要致盲疾病之一。因此糖尿病人應采取下列措施保護眼睛。

　　1、積極有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常。

　　2、積極治療高血壓。高血壓促使糖尿病視網膜病變的發生，且加速其發展。

　　3、早期發現眼部并發癥。在下列情況下應做眼部全面檢查：①在確診糖尿病時就要全面檢查眼部，包括：測視力、測眼壓、查眼底。以后每年復查一次，已有視網膜病變者，應每年復查數次。②糖尿病婦女在計劃懷孕前12個月內及確定懷孕時應查眼底，以后按照醫生要求定期復查。③眼壓增高，視力下降。已發現視網膜病變，不能解釋的眼部癥狀，增殖性視網膜病變黃斑水腫，都要請眼科醫生全面檢查。

　　4、及時治療。早期視網膜病變除有效地控制血糖及血壓外，采用中醫藥辨證治療確有一定作用。出現增殖性視網膜病變及黃斑水腫時可采用激光治療。出現白內障需手術治療。

　　糖尿病視網膜病變應該如何護理？

　　1、控制血糖。是治療糖尿病視網膜病變的關鍵，使眼底病變經過光凝和導升明治療，新病變不存在。如血糖再升高，可能在視網膜其他部位，特別是黃斑部位，又產生新病變、黃斑水腫，仍然會造成視力進一步惡化，只有適當的控制血糖，讓血糖不再高漲才能穩定眼底的病變，選用中藥進行體內調節血糖，才能不施加給眼部壓力，純中藥的恒濟悅泰膠囊才能緩解病痛，并從根底治療糖尿病。

　　2、控制血壓。高血壓是早期視網膜病變的重要危險因素，對高血壓的糖尿病患者，應特別注意，積極將血壓控制在正常范圍。

　　3、控制血脂。視網膜滲出的快速發生往往合并總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高，所以要想預防視網膜病變的發生，也要積極地控制好血脂問題。

　　4、低脂低鹽高蛋白飲食，多食植物油，可以減少“硬性滲出”并對改善糖尿病性視網膜病變有利。對肥胖型糖尿病病人，還要控制總熱量，降低體重。

　　5、有視網膜病變時要避免劇烈運動，否則容易引起眼底出血，加重視網膜病變。

　　6、定期進行眼底檢查：本病早期臨床癥狀不明顯，易漏診。對病程較長的糖尿病人，不論有無視力減退，都應借助眼底鏡、裂隙燈、三面鏡等儀器檢查眼底，這是早期發現本病的 方法。