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    “護(hù)眼臺燈”能預(yù)防近視嗎？
    

    時間：2022-08-15 16:37來源：未知編輯：puff瀏覽：
    

    【文章導(dǎo)讀】用了護(hù)眼臺燈就能預(yù)防近視是不可能的。 一款好的護(hù)眼燈能讓人不易產(chǎn)生視疲勞，在閱讀書寫時只有護(hù)眼燈的照明是不夠的，還應(yīng)將房間的頂燈打開。 預(yù)防近視，關(guān)鍵還是要減少孩子
    

    


    

    
	用了“護(hù)眼臺燈”就能預(yù)防近視是不可能的。
    
	一款好的護(hù)眼燈能讓人不易產(chǎn)生視疲勞，在閱讀書寫時只有護(hù)眼燈的照明是不夠的，還應(yīng)將房間的頂燈打開。
    
	預(yù)防近視，關(guān)鍵還是要減少孩子在夜間的閱讀書寫，并且增加孩子白天的活動時間，每天不低于2個小時的戶外活動可以預(yù)防近視。
    
	還需要減少電子產(chǎn)品的使用時間，    早在2019年4月，世界衛(wèi)生組織發(fā)布了有關(guān)幼兒接觸電子屏幕時間的建議報告。報告建議，2歲以下幼兒不要接觸任何電子屏幕，2-5歲兒童每天接觸電子屏幕的時間不能超過1小時，國內(nèi)也有眼科專家建議學(xué)齡前兒童應(yīng)該盡量減少電子產(chǎn)品使用，看動畫片時間每次不宜超過 15 分鐘，每天累計不超過 1 小時。
    

    
	 
    

    
	
    

    
	 
    


    








    



    








    

    


    

    



    
    

    




    
	
    
			
			
     
					
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