定期檢查

對于還沒近視和已經近視的小朋友來說，定期到正規的醫療機構進行眼部檢查，能夠及時地了解自己的眼部狀態：遠視儲備不足時警惕近視、眼軸增長過快需盡快采取控制措施。

一般來說，3歲起孩子就能配合醫生進行視力檢查，開始建立眼健康檔案。

科學用眼

隨著電子產品的廣泛應用，大多數近視的發生都與長時間近距離用眼相關。仔細想想，多數近視的小朋友平常是不是經常抱著手機玩得不知節制？

另外，在昏暗的環境下以及使用不正確的姿勢用眼都容易讓眼睛過于疲勞，一不小心就會發展成近視。所以小朋友用眼還需家長進行監督，注意用眼規范，時不時讓眼睛休息一會。

戶外活動

小兒眼科醫生經常向家長強調一點：每天2個小時的日間戶外活動對預防近視非常重要。
 

夏季明朗的室內光照強度一般在100～550lx，而在戶外，晴天光照強度很容易就能突破10000lx，光照刺激有利于視網膜合成和釋放多巴胺，對眼軸增長有抑制作用，從而防治近視。

及時控制

近視之后需要及時進行矯正，通過醫學驗光結果進行配鏡，保證孩子有看清的視覺基礎，再根據自身經濟條件與孩子近視情況選擇合適的近視防控產品。

目前用的較多的有低濃度阿托品、周邊離焦眼鏡和OK鏡，三者對控制近視的有效性均得到了多項研究支持，其中低濃度阿托品在大陸還處于III期臨床試驗階段，購買渠道多有不便，周邊離焦眼鏡和OK鏡需要在正規的醫療機構進行驗配。