干眼癥是一種危害大的疑難眼病，一般可導致干眼癥、視野縮小、視力減退，嚴重的是可導致失明的，因此一旦發現就應及時的治療。據臨床統計，干眼癥多見于白領。他們長時間處于的電腦環境下工作，用眼過度，造成眼睛分泌淚液減少而引發干眼癥。除此之外，干眼癥也容易侵襲老年人，建議老年朋友們一定要謹慎。

　　廈門眼科中心眼表及角膜病專家表示，老年人隨著年齡的增長，眼睛里的淚腺逐漸萎縮老化，分泌的淚液日趨減少，遇到干燥的氣候，很容易揮發掉，故老年人在秋冬季更容易發生干眼癥。還有些老年人，怕發生高血壓、高血脂、冠心病等，不敢吃肉、蛋、奶等含脂肪的食物，而維生素A是潤滑眼睛的重要物質，它需要溶解在脂肪中才能被身體吸收利用，吃油脂少的人，常容易缺乏維生素A，引起干眼癥。

　　干眼癥的主要癥狀是眼睛干澀不適，有異物感和摩擦感，好像眼睛里迷進了東西，視力降低，尤其是晚上看東西更模糊，眼睛腫脹疼痛。干眼癥的患者除了眼睛的癥狀之外，全身的皮膚干燥，粗糙，頭發脆弱容易斷裂和分叉。若不及時防治，便引起更嚴重的眼病，所以老年人要積極預防干眼癥。

　　干眼癥不僅是“白領病”，同樣也是一種“老年病”。因此，廈門眼科中心專家建議子女應多關心老年人的眼部健康狀況，一旦有任何的不適或是異常，應到專業正規的眼科醫院就診。

　　如何預防干眼癥？

　　1、有胃腸病、肝臟病的老年人，要及時檢查治療，使維生素A能很好地被身體吸收利用。

　　2、老年人的眼睛血液循環不好，應經常做眼保健操或輕輕按摩眼睛，促進眼睛的血液循環，防止淚腺萎縮老化。

　　3、老年人的飲食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握適量，不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素，能預防干眼癥。

　　4、老花眼、近視眼、散光等，要戴合適度數的眼鏡。矯正眼睛的屈光不正，但不宜戴隱形眼鏡，若必須戴隱形眼鏡時，時間也不可過長。

　　5、天氣寒冷或刮大風時，不要外出。若必須外出時要戴上風鏡或防護眼鏡。

　　6、避免眼球長時間在空氣中暴露，看電視、電腦或其他東西時，不要長時間瞪著眼，要不斷眨眨眼，讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。

　　7、要改變長時間連續用眼的習慣，看書、看報、看電視、看電腦或做細致活，每看1小時左右，要休息10分鐘，或閉目養神，或遠望他處。

　　8、生活要有規律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度疲勞。

　　9、化妝時使用的眼影粉、睫毛膏等，嚴禁弄入眼內，以免對眼睛產生刺激作用。

　　10、若發生眼睛干澀不適，看東西模糊不清時，要到醫院檢查治療。在醫生指導下服用維生素A丸，切莫亂用眼藥水點眼，以免加重病情。