眼看暑假就要結束了，
令孩子們難過的不止開學，
還有......
視力下降看不清的問題！
近幾年來每當暑假結束后
孩子們視力下降的情況非常普遍。
為什么暑假孩子視力驟降？
1、家長沒有好好給孩子預防近視，沒有定期帶孩子檢查眼睛。
2、更有部分家長趁著長假給孩子惡補各種課程輔導班，眼睛過度疲勞。
3、由于工作繁忙，把娃丟給老人或保姆，孩子捧著手機iPad，電子游戲一玩就是一整天。
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家表示，近視一旦產生，若不能有效控制，很容易就發展成了高度近視。而高度近視又將成為一些高危眼部疾病的誘因，因此，家長必須引起重視。
及時踩剎車，控制視力四步走
近視100度以上，視力是‘回不去’的，這時要及時踩剎車，控制視力。
1、督促孩子端正讀寫姿勢，牢記“三個一”：身體離書桌一拳，食指離筆尖一寸，眼睛離書桌一尺。同時還應避免以趴著、蹲著等不舒服的姿勢看書寫字。
2、看書寫字或看電視、電子產品40分鐘，休息10分鐘，眺望一下遠處。
3、充足合適的光線也是很重要的一點，切記不可讓孩子在過亮或過暗的光線下讀書寫字。
4、帶孩子多到戶外活動，建議每天累計兩個小時左右。
孩子視力下降，家長應如何應對
1、做一次規范的視力檢查
建議家長在開學前帶孩子到專業正規的醫院，做一次規范的視力檢查，確認孩子是否近視、近視度數有沒有加深，或者是否存在其他視力問題。
2、采取科學的治療方式
（1）佩戴框架眼鏡
對于已經近視的孩子，臨床上一般會推薦戴框架眼鏡。
（2）佩戴角膜塑形鏡
針對框架眼鏡矯正效果不佳或近視度數增長過快的情況，建議戴角膜塑形鏡。
角膜塑形鏡是一種特殊的“隱形眼鏡”，睡覺時配戴，白天取。晚上佩戴時，通過眼瞼和淚液的作用，改變角膜弧度，提高視力，白天摘鏡后，角膜繼續維持晚上平整的狀態，一整天都能保持清晰的視力。經國內外專家在臨床上反復驗證后證明，角膜塑形鏡能夠有效控制兒童近視的發展，已經廣泛應用于青少年近視防控領域。
近視雖不能治愈，但可以有效控制。“早發現、早就診、早控制”是解決近視問題的關鍵。
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家提醒廣大家長，目前正值暑期尾聲，就診患者較多，請家長們提前撥打咨詢熱線：0592-2112111進行預約，減少排隊等候的時間。
