臨床數據調查顯示，大約只有14%的干眼患者是由缺水造成的，其余86%是由瞼板腺功能障礙導致的蒸發過強型干眼或混合型干眼。我們眼睛表面覆蓋的淚膜可以分為三層，分別為脂質層（油脂層）、水液層和黏蛋白層。缺油、缺少黏蛋白，甚至同時存在兩種以上的原因都會導致干眼，使用眼藥水可以緩解干眼癥狀，但并不一定能治愈干眼癥，需要判斷干眼類型程度，配合使用眼藥水進行綜合治療，也就是說，如果出現干澀、灼燒、疼痛等干眼表現，買了眼藥水或人工淚液使用，這些不適癥狀依然可能存在。
眼睛干日常如何應防護？
01、多做眨眼操
在長時間看電視、電腦或手機時，眨眼頻率會下降，眼睛表面的淚膜破裂后不能被及時覆蓋，會造成眼睛干澀的情況，因此專注使用眼睛時，要有意識多眨眼，增加眼睛表面的潤滑程度，減少出現視疲勞和眼睛干燥現象。
02、“20-20-20”法則
不要連續使用電腦手機超過2小時，一般近距離用眼 20 分鐘后，要看20英尺（6米）遠的地方20 秒。
03、不用手揉眼睛
當眼睛不舒服時，大部分人會下意識地用手揉，手上可能帶著幾十萬個細菌，這些細菌是引起眼睛炎癥的主要因素。
04、不亂用眼藥水
很多眼藥水都是非處方藥，可以自行在藥店購買，因此有不少人眼睛疲勞、干澀時就會購買眼藥水來滴。實際上，大部分眼藥水都含有防腐劑，長期使用會導致干眼、角膜損傷等問題。
